Бороться с COVID-2019 — ВМЕСТЕ

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ НАС!

Чтобы быть защищенным и чувствовать себя в безопасности — достаточно руководствоваться основными мерами профилактики:
✔ Часто и тщательно мойте руки с использованием мыла и антисептических средств.
✔Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
✔Делайте регулярно влажную уборку помещений с использованием бытовых моющих средств и/или дезинфицирующих средств, с акцентом на обработку всех поверхностей.
✔Проветривайте помещения и увлажняйте воздух!
✔Во время приема пищи на работе используйте индивидуальную одноразовую посуду, которую можно выбросить после приема пищи.
✔Держите дистанцию не менее 1 – 1,5 метра друг от друга.
✔Избегайте контактов с людьми с симптомами респираторной инфекции!
✔Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)!
✔Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах!
При кашле и чихании необходимо:
➢ прикрывайте рот и нос салфеткой (платком);
➢ используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования;
➢ при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя!
✔Используйте маску, когда находитесь в транспорте, в людных местах или контактируете с людьми с симптомами респираторной инфекции!